Category: Cá

Cá là loại thức ăn nhiều thích của nhiều người do vừa ngon miệng lại mang hàm dưỡng dinh dưỡng rất cao như DHA, protein, vitamin hay các loại khoáng chất.

Ngoài ra, các món ăn làm từ cá rất tốt cho tim mạch, não bộ, xương và dễ tiêu hoá. Hơn nữa, do hàm lượng chất béo thấp, giúp giảm leptin trong cơ thể nên cá là lựa chọn cực kỳ hợp lý dành cho người muốn giảm cân, béo phì.

Các bài hướng dẫn cách nấu các món ăn làm từ cá trên đây sẽ là cẩm nang vô cùng cần thiết giúp bạn mang đến những món ăn ngon miệng trong bữa ăn gia đình hàng ngày.